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古人讲养玉，一个养字，不只道出了玉乃有生命的物质，而且内中包含了许多学问。归结起来大致有以下要点:1.防止与硬物碰撞。玉石的硬度虽高，但是受碰撞后很容易裂，有时固然用肉眼看不出裂纹，其实玉表层内的分子构造已受毁坏，有暗裂纹，这就大大损伤其圆满度和经济价值了。2.尽可能防止灰尘。日常玉器若有灰尘的话，宜用软毛刷清洁;若有污垢或油渍等附于玉面，应以温淡的肥皂水刷洗，再用清水冲净。切忌运用化学除油污剂液。若灰尘长期未得到。由于玉器雕琢非常，则可请消费玉器的专业工厂、公司，用特地的超声波清洗和停止清洗颐养。

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此外，远红外线对人体内的一些有害物质，例如食品中的重金属和其它有害物质，乳酸，游离脂肪酸，脂肪和皮下脂肪，钠离子，尿酸，积存在毛细孔中的化妆品残余物等，就能够籍助代谢的方式，不透过肾脏，直接从皮肤和汗水一起排出，可避免增加肾脏的负担。玉石床垫是天 然玉和智慧科技的结晶，是传统和工艺的完好配合，为现代人的睡眠问题提供完善的解决方案，打造现在人梦寐以求的好睡眠。玉软床垫须经过八大工序制作出品——独立袋装弹簧、平衡网、活氧棉、高密度海绵、加热层、玉石层、舒适层、面料层等主要工序，其中玉石层和舒适层是本品的核心。

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2.身体虚弱、经络不通的人群： 锗石床垫所释放的远红外线能促进血液循环、增强细胞活力。利用负离子电位疗法寻回昔日，各种成人病，疏通经络，缓解神经痛。3.体内毒素堆积，皮肤出现问题的人群：脸部和皮肤上出现皱纹及瑕疵的主要原因之一是人体不能及时排出积聚在体内的有毒物质。锗石床垫所发出的远红外线能够排除毒素，扩张毛孔，通过汗液将毒素排出体外，达到排毒养颜的目的。4.年老体虚的人群：锗石床垫发出的远红外线可增加细胞能量，增强机体免疫力，强身健体，对各种老年病有显著的缓解作用。

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晶床垫振兴东北，已经是大战略！沈阳作为国家十个中心城市之一，将迎来大发展！让我们拭目以待！生活中小小的枕头可能不会引起你太大的关注，但是它也是引发身体大问题的一个元凶。由英国真菌研究信托基金会资助的曼彻斯特的研究人员发现，的真菌孢子就藏在我们每天接触的枕头里，它可以诱发一些疾病的发生。曲霉菌是导致白血病和骨髓移植病人死亡的一个主要的传染因素。而且对于患有哮喘病的成年人来说，这种真菌也会使他们的病情恶化。研究人员对枕头里的材料取样研究后发现，在人们使用的枕头里含有大量的真菌，每一克枕头材料里就有几千个真菌孢子，平均每只枕头里含有100万个以上的真菌孢子。

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3、缺氧成为万病得根源，而锗被称为能吃的氧。锗石床垫批发经研究证明锗对缺氧引起的以下病症又特殊的疗效，由于精神压力的加重，引起血液粘稠度升高;现代人由于运动量不足引起的新陈代谢不振;各种心里因素和身心衰弱引起的睡眠不足;呼吸污染的空气而引起的肺功能底下;4、大量的吸入过量化学物质(药品或化学调料)等;5、锗是起抑制放射线引起的伤害，从而减轻伤害，恢复被伤害的细胞的作用。通过血球细胞增加供氧，使血液干净。肝癌。肺癌、胃癌等血管丰富部位的癌症和呼吸道疾病、哮喘和皮肤病等疾病的治疗有着特殊的疗效。

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所以，医生说的建议睡硬板床并不是说直接睡硬板上，而是在床板上要垫3~5厘米的软垫，即上面比较柔软而下面是硬木板的床，这样才符合人体脊椎的正常曲线。我们到底该睡什么样的床?1.软硬度记住3：1记住一个原则：床垫不能硬到不变形，也不能软到变形太大。选床垫时不妨按照3∶1的原则进行，3厘米厚的床垫，手压下陷下去1厘米合适;10厘米厚的床垫也一样，稍微陷下去3厘米软硬较适中，以此类推。2.贴和度 ：平躺用手测合适的床垫能使脊椎保持自然的伸展度，与肩、腰、臀完全贴合，不留空隙。