广州研发光子能量床品牌公司

所以，医生说的建议睡硬板床并不是说直接睡硬板上，而是在床板上要垫3~5厘米的软垫，即上面比较柔软而下面是硬木板的床，这样才符合人体脊椎的正常曲线。我们到底该睡什么样的床?1.软硬度记住3：1记住一个原则：床垫不能硬到不变形，也不能软到变形太大。选床垫时不妨按照3∶1的原则进行，3厘米厚的床垫，手压下陷下去1厘米合适;10厘米厚的床垫也一样，稍微陷下去3厘米软硬较适中，以此类推。2.贴和度 ：平躺用手测合适的床垫能使脊椎保持自然的伸展度，与肩、腰、臀完全贴合，不留空隙。

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一、使用方法1、准备使用阶段，将调控器跟坐垫和电源连接。2、打开电源开关，进行加热。3、调节温度旋钮，调到需要的温度，尽量避免使用高温档位，以免由于温度过高而烫伤使用者或烧损坐垫。4、调节电磁波旋扭，调到指示灯灭或为暗为止，以此来消除有害电磁波。5、不使用时请关掉电源。二、温控器使用1、温控器调节：产品在30度和70度之间进行自由温度调节，使用时可将温度调节至舒适温度，至于臀下，可以人体下肢及盆腔的血液循环，保暖强身。2、进行理疗时，可以将温度提升与45度至55度之间，进行局部热灸治疗。3.使用后或不使用时：请将温控器旋纽到档；再关闭电源开头；后拔掉电源插座。

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1.纯棕垫，用棕和一些填充物以及面料包裹，一般作为薄垫，榻榻米垫子，材料的好坏决定价格。2.弹簧床垫，用弹簧，椰棕，填充物，面料等做出来，相对简单，价格根据材质，一般出租屋和低端公寓房比较多。3.乳胶床垫，这个实在不太想说，市面上很真货，坑人害人的产品到处广告，没有肯定靠谱的渠道别买，花钱不说害自己。4.多材料符合床垫，结合了弹簧，面料，椰棕，毛毡，高弹棉，低弹棉，高分子棉，乳胶，回力棉，热熔毡，纤维分子棉，回力布等等材料结合，但市场材料太多，很多品牌为常规材料取一些你不知道的名字忽悠人。

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过硬的床，对身体突起骨头、关节还有一定的影响。睡在过硬的床上，只有头、背、臀、脚跟几个点来承受压强，脊柱会处于僵挺紧张状态，需要腰背肌肉来支撑，睡眠时达不到应该有的放松效果。因此，别再让你认为的“硬板床”谋害你的健康了!西方人都睡软床垫?床越软越好?有人又说了，西方人都是睡软床垫，那就是床越软越好了?NO!NO!NO!过于柔软的床，人躺在上面会使脊柱呈弯曲状态，短期会感到腰酸背痛。长期这样，还会造成身体中段下陷，身体上部肌肉松弛，下部肌肉被拉紧，容易造成腰肌和骨质劳损，甚至引发脊椎弯曲或扭曲!生长发育期的儿童如果长时间睡软床，会影响其脊柱的发育，导致驼背、脊柱弯曲变形!

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1.日夜繁忙、身心疲惫的企业家和上班族现代人因运动不足、饮酒过量、吸烟、工作繁忙、睡眠不足等原因全身疲惫。如果经常使用玉石床垫，就能减少疲劳、恢复元气。2.由成人病引起疼痛的人玉石床垫释放的远红外线能、增细胞活力。利用负离子电位疗法寻回昔日健康，各种成人病。3.要美容的人脸部和皮肤上出现皱纹的主要原因之一是人体不能及时排出积累在皮肤之中的有毒物质。玉石床垫发出的远红外线能够国辐射到皮肤深处。通过扩张皮肤毛孔把汗排出人体外，达到保持皮肤弹性和美容健康的目的。